【蜂蜜柠檬茶➕盐泽柠檬】
简单
4人份
柠檬的保存方法 两种
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食材清单
其他
- 个柠檬
- 勺蜂蜜
调味料
- 盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬洗净 控干水
2
切片 去籽
3
先做柠檬茶
4
一层柠檬一层蜂蜜就好了
5
这样就做好了(●°u°●) 」
6
蜂蜜没有填满
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不过等到第二天就已经析出很多柠檬水了
8
第二天就可以泡水喝
9
用50℃左右的水温 尽量保留蜂蜜的营养
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盐泽柠檬
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用最常见的1：10的盐水比例直接泡制
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密封保存即可
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（就是泡菜的做法）
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这个不会析出水 水位不会变
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所以直接盖过柠檬就行了
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一个泡水喝
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一个做菜凉拌调味用
