马上诺面包球

简单 4人份

关心pizza express(国内叫马上诺,蛮酷的名字呢)是因为前阵子弘毅收购了这个英国的意餐品牌。 以前我不爱碰pizza、pasta,但家里汉子爱。每周三oragne或ee的手机用户可以主菜买一送一的优惠,我极少用过。直到前几天去探索一座没去过的镇子,晚餐就在中餐buffet和pizza express中间选了后者。 吃过以后,觉得无论多高级的超市pizza,那都是在坏意大利菜的名声!回家就尝试了这款很爱的面包球。觉得以后请朋友来

马上诺面包球
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食材清单

其他
  • 150克温水
  • 225克高筋粉(蛋白质含量每100克超过12就算高筋)
  • 7克干酵母
  • 一勺油
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

229.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把干酵母放温水里融化,容器盖上盖子,静置一旁约15分钟,直至酵母溶液上面出小泡泡。容器最好就是和面的盆子,避免之后倒来倒去要洗多几个碗盆(懒人就是这样)。我用了magimix food processor来和面,就直接在料盆里发面了。

2

把面粉、一撮盐、一勺油全部倒进酵母溶液里。和成比较稀的面团。就是比较粘手,别加粉,这个面包球吃起来松软就是因为面比较稀。

3

把面团外沾上一些干粉,放盆里,用茶巾或盖子覆盖搁一边,发酵一小时。

4

一小时后去看,应该发酵到原面团两倍大了,揉几分钟(其实也揉不太了,因为面团发酵后更软了)就在面板上撒干粉,然后把面团分成小团(我随意均分了22个),放到铺了烘焙纸的tray上,面团之间留些空间。等待二次发酵。

5

二次发酵时,小面团们上面也是覆盖上茶巾或者纸,避免面团表面干掉。一小时后,应该每个面团都长大了点儿(好像这次没有两倍大,但只要松弛长大就可以)。把覆盖物拿开,面团们入烤箱。180度烤15分钟左右(没预热的情况下)。我家烤箱不是很给力,我200度烤了18分钟。

6

这时候可以捣个蒜泥,撒点黑胡椒粉,拌进两勺黄油里。有条件的除了蒜泥外,可以拌进一点切碎的basil或parsley。我当天家里没有,就纯garlic butter也很香了。看到面团们表面有淡brown色,出炉,开吃。

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