炸鸡块
简单
4人份
和肯德基味道差不多。
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食材清单
其他
- 1斤鸡胸
- 1杯面粉
- 3个鸡蛋
- 保鲜膜2张番茄酱少许
- 白胡椒粉少许适量盐
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
