凉拌苦瓜
简单
4人份
觉得苦瓜很苦的同学来战队😄一点都不苦，很脆很好吃！
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食材清单
其他
- 0.5勺香油
- 1勺鸡精
- 1小勺生抽
- 1根苦瓜
- 2勺醋
- 3个干辣椒
调味品
- 1克糖
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
