青椒牛柳
简单
4人份
本菜谱启发借鉴自各位大神前辈 为个人学习笔记用
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食材清单
其他
- 10克淀粉
- 1个蛋清
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 200克牛里脊
- 2个青椒
- 5克淀粉
- 5克食用油
- 少许白胡椒粉
蔬菜类
- 1根小葱
- 4片生姜
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
