番茄鸡蛋虾滑汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g虾滑
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 一勺生抽
- 一瓣蒜
- 小半勺鸡精
- 适量南德调味粉
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 3勺番茄酱
- 小半勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半个番茄切丁 另外一个半的番茄切块
2
虾滑挤出来搓成丸子
3
鸡蛋打散 锅里加油炒散后盛出备用
4
番茄和蒜末下锅炒出汁水加盐 加番茄酱 生抽 鸡精 南德调味粉 糖
5
炖煮三分钟后下虾滑丸子 煮熟后加入炒好的鸡蛋 撒上葱花
