凉拌豆芽（中式）一人份
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4个辣椒
- 1/4勺蚝油
- 1/5勺糖
- 1/5勺辣椒油
- 1把豆芽
- 半勺生抽
蔬菜类
- 1根香菜
- 1段葱
调味品
- 半勺醋
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆芽洗净备用
2
豆芽开水焯2分钟
3
豆芽过凉水
4
准备葱花、香菜、辣椒，切好备用
5
将葱花、香菜、辣椒、辣椒油加入，并加入生抽半勺、醋半勺、蚝油1/4勺、糖和盐少许，再加上香油一起搅拌均匀
6
搅拌均匀后，完工。
