砂锅泡饭
简单
4人份
剩饭剩菜剩汤不要浪费，晚上又做出好吃的。白天的鸭汤，鸭肉全捞光，剩半砂锅汤，里面还有几根山药。还有吃剩的香菇青菜，冰箱里还有一些卤牛肉。晚上和一起烧一锅砂锅泡饭，味道鲜香。
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食材清单
其他
- 克盐，味精，胡椒粉
- 碗米饭
- 鸭汤
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 颗青菜
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将半砂锅汤加热烧开，将饭倒入，用勺子边烧边搅拌。
2
烧个几分钟，倒入剩菜和切好的牛肉粒，再稍作搅拌煮一会。
3
吃的时候加入盐味精和胡椒粉调味，味道杠杠的。简单方便还好吃。推荐懒人