香菇薏米粥
简单
4人份
大风大雨的周末，煮上一大锅，宅在家里很舒胡。
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食材清单
菌菇类
- 几朵香菇
谷物
- 若干大米
- 若干薏米
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
薏米和香菇分开浸泡，时间随意啦
2
大米淘净，放入电饭煲，加薏米和香菇，煮上两个小时。差不多煮好后加酱油和盐。
