云朵面包(蛋白舒芙蕾)

简单 4人份

被她颜值所折服。口感也上乘,像云朵一样的绵柔,入口即化!

云朵面包(蛋白舒芙蕾)
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食材清单

其他
  • 10克玉米淀粉
  • 15-20克细砂糖
  • 3个蛋白
  • 几滴柠檬汁
  • 坚果或果干1份坚果

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

763.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、将蛋清打入打蛋盆加几滴柠檬汁(去腥,白醋也可以我加的是鲜果汁)。加入1次糖(糖分3次加入),用打蛋器从低速到高速打发。

2

2、加到第三次糖继续打发,再加入玉米淀粉一直将蛋白霜打发至直立尖角的硬性发泡状态(冒尖)。

3

3、烤盘垫油纸,用刮刀一层一层叠加整理成小山形状,均匀铺上坚果。

4

4、放入预热好的烤箱中层,150度20-25分钟。中间可观察上色,香飘四溢。

5

5、如果有糖粉可以撒上增加颜值,我没有就省了。

6

6、成品颜值高,口感细腻。里面像云朵一样的棉花糖入口即化。外面皮更好吃😋。不过要趁热吃掉,不可久放,会回缩影响口感。

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