芒果多多酸奶杯
简单
4人份
芒果与酸奶的完美结合
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食材清单
其他
- 150克酸奶
- 1个芒果
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果一切三
2
二边切块（其中一边去皮切块）
3
当中去皮去核切块
4
拿个透明的玻璃杯子或瓶子，底部放少许芒果块，当中倒入150克酸奶，上面再加入芒果块
5
最后杯子或瓶子上面盖上一块切好的芒果
