小时候就很爱吃的炒疙瘩
简单
4人份
这是从小吃到大的一道菜饭结合的美食…小时候妈妈炒一大锅…我们都很爱吃…做法也很简单
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 一小把木耳
- 一斤疙瘩
- 一根胡萝卜
- 两大厚片火腿
- 五个香菇
- 生抽老抽
- 醋
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把胡萝卜香菇火腿切丁…青椒切大一点的块…木耳切一下…准备好这些配菜
2
先把疙瘩煮熟…放到凉水里浸泡…起油锅下入葱花配菜炒出香味…在下入疙瘩…翻炒…加入盐…生抽…老抽…醋…出锅
