照烧鸡胸肉

简单 4人份

想尝试做健身餐,冰箱里刚好有鸡胸肉。就做呗!

照烧鸡胸肉
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺白酒
  • 5克白糖1
  • 半勺白糖2
  • 适量淀粉
  • 适量芝麻油
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

399.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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