*你不敢吃的*简易Nutella榛子巧克力挞

简单 4人份

低卡低脂无油无糖,所谓的健康饮食外,加入一些“垃圾”食品,是某些人的小确幸; otherwise也是某些人畏惧,谈之色变的的“垃圾”; 生活本来简单,赋予事物好坏对错,仁者见仁智者见智吧。

*你不敢吃的*简易Nutella榛子巧克力挞
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食材清单

乳制品
  • #奶酪馅
其他
  • #挞皮
  • #淋面(自选)
  • 100克nutella
  • 150克消化饼干
  • 250克奶油奶酪
  • 30克nutella
  • 30克颗粒花生酱
  • 50克无糖黑巧克力
  • 6寸活底派盘
  • 75克黄油
调味品
  • 30克赤藓糖醇

营养成分

热量

286.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

998.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

#挞皮(饼干渣):

2

将消化饼干用搅拌机弄碎成渣渣,类似黄沙的样子;

3

#挞皮(黄油nutella糊):

4

黄油、nutella,隔水融化搅拌均匀;

5

#挞皮(整合):

6

将饼干渣倒入黄油nutella糊中,搅拌均匀放入活底挞盘中,用瓶底部或勺子压紧实整齐(用了网图);冰箱冷藏1小时;

7

#奶酪馅:

8

将奶油奶酪、赤藓糖醇用电动搅拌器打均匀;

9

#奶酪馅:

10

加入nutella,再次用电动搅拌器打均匀,放入冷藏好的挞盘中,抹均匀;冰箱冷藏1小时;

11

#淋面(可选):

12

将黑巧克力、颗粒花生酱,隔水融化搅拌均匀,取出冷藏好的挞,均匀淋上巧克力在表面,继续冷藏2小时以上。

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