5分钟快手早餐❗️一口就爆浆的芝士火腿吐司
简单
4人份
今天教大家用一片吐司做会爆浆的火腿鸡蛋吐司🥪5分钟就能搞定哟！早餐不知道吃什么，就做这个吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小块黄油
- 1片吐司
- 1片芝士片
- 半片火腿
- 少许黑胡椒
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
152.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️吐司用小刀沿着周围切一个四方形，注意不要把边边切断啦
2
2⃣️火腿肠切丁，芝士片撕成小块
3
3⃣️黄油放入平底锅加热融化，放入吐司边，打入一个鸡蛋，撒上火腿丁和芝士片，喜欢咸口的可以撒点细盐
4
4⃣️再盖上挖掉的吐司轻轻压实，翻面再煎一会儿，撒上少许黑胡椒碎
5
趁热吃芝士会爆浆哦～
6
另外我还给大家准备了4套早餐食谱，早上不知道吃什么就看看
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