素馅蒸饺

简单 4人份

❤️想吃就做了. 自从生孩孩子就特喜欢吃饺子包子带馅的. 今天特想吃包子但是又不想等发面的时间. 就做了个蒸饺哈哈哈哈机智如我呀✌️ 面皮:⬇️⬇️⬇️ 普通面粉 适量。可以加点盐 增加面皮筋性. 放在容器里 三分之二热水 三分之一冷水. 先用筷子搅拌至没有面粉 再下手揉面. 醒面30分钟左右 天气热时间可以适当缩短. 之后取出 切成个人爱好的大小剂子 擀成中间稍厚 四周薄的面皮. 备用.

素馅蒸饺
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食材清单

其他
  • 0.5根胡萝卜
  • 1把粉丝
  • 2个鸡蛋
  • 6朵香菇
  • 适量木耳
海鲜类
  • 适量虾皮

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

108.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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