肉味快手白玉菇
简单
4人份
因为家里的娃不爱吃蔬菜，这白玉菇做法他特别喜欢吃，一切为了孩子，哈哈哈不过真的很好吃很小酥肉一样的味道，更何况十分钟就能搞定一份菜，快捷
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一把白玉菇
- 适量五香粉
- 适量孜然粉
- 适量玉米淀粉
- 适量面包糠
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白玉菇尾部切掉后，用水冲洗一下，均匀洒一层玉米淀粉、然后鸡蛋液，然后面包糠，记得都要均匀
2
锅里放适量油，炸
3
炸至金黄后捞出
4
洒上孜然粉、五香粉，少许盐，少许芝麻，翻拌一下就好了
5
这是刚炸好捞出的样子，就很诱人
