银耳雪梨羹

简单 4人份

银耳雪梨羹不仅味道甜美,而且还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效,是非常好的营养佳品。老少皆宜。

银耳雪梨羹
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食材清单

其他
  • 个梨2
  • 朵银耳1
  • 粒枸杞20
调味料
  • 克冰糖100

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

223.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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