下雪天的鸡米花
简单
4人份
下雪了 来份鸡米花 搭配奶茶 再追一部剧吧
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺红辣椒粉
- 1勺蚝油
- 1勺黑胡椒
- 2个鸡蛋
- 半锅食用油
- 若干克玉米淀粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 若干生姜
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉洗干净了切成小丁
2
加入所有腌料腌制1个小时左右
3
放入油锅中炸，用小火慢慢炸。
