柠檬🍋烤鸡翅根

简单 4人份

所有做菜的动力,多来自于嘴馋😋嘿嘿😁……烤鸡翅根简单,好吃。

柠檬🍋烤鸡翅根
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食材清单

其他
  • 1勺孜然粉
  • 1勺椒盐粉
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 半个柠檬
  • 少许料酒
  • 少许蒜香粉
  • 少许蜂蜜
  • 少许辣椒粉
  • 少许黑胡椒粉
肉类
  • 6个鸡翅根
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

164.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡翅根用叉子戳几下,便于入味,放入以上除蜂蜜以外的所有料,用手抓勺,腌制3小时,隔夜冷藏,味道更佳。

2

油纸上涂抹上油,放入鸡翅根和柠檬,柠檬的籽要去除,否则会有苦味,影响鸡翅根的口感,将烤箱预热200度10分钟,烤30分钟。

3

在烤15分钟时拿出涂上蜂蜜,再烤15分钟即可。

4

烤好放入盘中,撒入孜然粉,椒盐粉,辣椒粉吃味道好的不要不要的。

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