不会做饭,在土澳吃了一个学期微波炉打生菜番茄胡萝卜,煮肉撒椒盐,遂学做饭。
676.0 卡
24.0 克
15.0 克
39.0 克
6.0 克
8.0 克
745.0 毫克
B,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
煮鸡蛋,剥皮以后用刀在表皮划6道口。
把肉的血水泡掉,切成适合大小肉块,放姜用冷水开始焯。
平底锅放少量油,姜太贵所以把焯肉的姜冲一冲继续用,丢八角,桂皮,没有就不放也还好。炸到有香味把姜,八角,桂皮捞出来丢掉,把沥过的肉丢进去煎。
肉煎到有点黄,按顺序倒料酒,生抽,老抽,糖,每倒完一样翻炒几下。
加开水,小火炖,把鸡蛋丢进去,一直煮到收汁。