小时候的记忆❤️回锅肉

简单 4人份

这是小时候最喜欢吃的一道菜,外婆做的。现在自己学会了,也是我怀念她的方式。

小时候的记忆❤️回锅肉
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 2勺料酒
  • 3~5片姜片
调味品
  • 1克糖
  • 1勺甜面酱
调味料
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

607.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选五花肉最好,一层肥肉一层瘦肉

2

为了好切,可以在解冻到一半的时候切,或者焯水的时候不要煮太软。为了去腥,焯水过程中可以加点料酒和姜片。

3

先焯水 捞起来 切成薄片 用厨房纸巾擦干水分

4

准备酱料

5

生抽两勺 老丑两勺 甜面酱一勺 一点点白糖

6

搅匀 备用

7

你可以炒青椒回锅也可以炒蒜苗回锅,先把菜洗净切好备用。

8

点火。锅里不放油。把沥干水分的回锅肉倒进锅里炒,为了怕油溅,可以开小火。直到肉被煸出油。放蒜和姜片,倒入豆瓣酱炒香。倒入调好的酱汁,炒匀。放准备好的青椒或蒜苗。翻炒均匀。可以尝下咸淡,本来豆瓣酱有盐味,可根据自己的口味来决定是否加盐。

9

翻炒一会儿,尝一下配菜熟了,就可以关火起锅了。

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