酸奶鸡蛋薄饼
简单
4人份
看《下厨房》后学做此早餐，孙女很爱吃。
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 200ml酸奶
- 3个鸡蛋
- 50ml花生油
- 5ml橄榄油
- 适量葡萄干
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料
2
将3只鸡蛋在小盆里打散
3
加入酸奶
4
加入少量橄榄油
5
加入面粉
6
打勻成稠糊
7
锅内刷一层花生油
8
用小勺舀入面糊
9
小🔥3分钟
10
出锅啦。卖相一般，味道甜软，超棒。
