买了一个西瓜,切了一半直接用勺子挖着吃。 剩下的一半嫌挖着吃麻烦,打算做个果汁。 于是用榨汁机榨了西瓜汁,加上几片新鲜的薄荷叶 甜蜜又清凉的感觉,夏日必备!
618.0 卡
14.0 克
28.0 克
98.0 克
10.0 克
8.0 克
945.0 毫克
B,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
西瓜一个
对半切开
去皮取果肉
将果肉切成小块
将西瓜放入榨汁机中,再加入薄荷叶,档位开到3档
榨出的汁直接引用或者放冰箱冷藏后再饮用都可以
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