相比打发全蛋更加简便,不回缩不塌陷
247.0 卡
11.0 克
23.0 克
19.0 克
7.0 克
1.0 克
301.0 毫克
B,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
分离蛋黄蛋清
蛋清加入全部糖打发至硬性发泡,有光泽的程度
打好的蛋清加入蛋黄,继续打几十秒至混合均匀
面粉筛入蛋糊中,J字型搅拌20多下至没有干粉
倒入纸杯中,180度20分钟左右
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