我男朋友很爱吃甜食(无奈他怎么也吃不胖,我喝水都胖!暴风哭泣...每次做了甜甜的食物大部分都让他吃了,我自己克制克制再克制!)
796.0 卡
17.0 克
15.0 克
32.0 克
4.0 克
16.0 克
499.0 毫克
D,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
步骤超简单:1.开水溶化红糖(量看自己喜好啊,我没有那么精准)、融化后的红糖水放凉一点成温水融化酵母
面粉+酵母红糖水,揉,揉,揉(一定要多沾点手粉!避免沾手)。揉几分钟后就放在碗里用保鲜膜包起来,室温(夏天)醒面一个小时足够了
再揉发酵好的馒头,继续醒面20分钟左右
搓成条,用刀切成小块
锅中上气以后蒸10分钟就ok!