地瓜/番薯新吃法——又糯又香的[番薯饼]

简单 4人份
地瓜/番薯新吃法——又糯又香的[番薯饼]
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食材清单

其他
  • 两勺水
  • 适量糯米粉
  • 适量红砂糖
  • 适量红薯

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

935.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把番薯煮熟

2

再把煮熟了的番薯剥皮,放入适量糯米粉(就是糅起来不会粘手);

3

我这次放了1/3的糖(看最后的图);

4

再加两小勺(这个勺子就是普通的吃饭用的汤匙)水(热水更好)

5

再把这些东西放在一起糅

6

糅成这样子。要是觉得太黏手了,可以再适量加一些糯米粉。

7

再捏成这样子

8

就可以开小火(火候就是开到煤气炉倒数第二圈),放油(油放到能围住平底锅)开始煎。看你喜欢吃多焦的,一般煎到这个颜色可以了。我喜欢吃焦一点的。

9

最后的成品

10

糖我是放了这包糖的大概1/3。喜欢吃甜一点的小伙伴可以在步骤2的时候就多放一点糖。

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