蒜炒西兰花
简单
4人份
这道西兰花的做法是我表姐之前做给我吃，我学来的，很简单，但是特别好吃
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食材清单
其他
- 1朵西兰花
- 3瓣蒜
- 适量蚝油
调味品
- 适量勺酱油
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
