绿豆薏仁粥
简单
4人份
常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处。绿豆衣能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。
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食材清单
其他
- 绿豆
- 薏仁
- 蜂蜜
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
