103.0 卡
26.0 克
28.0 克
98.0 克
2.0 克
16.0 克
120.0 毫克
A,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备葱段和姜片,将切好的鸭子冷水下锅放入葱段和姜片,再倒入两勺料酒,开火煮至沸腾,焯出血末,将鸭子捞出备用
起锅倒油,加入准备好的火锅底料一起加热至融化
火锅底料炒好之后,加入姜片,干辣椒,花椒,蒜,桂皮,八角翻炒出香味
翻炒出香味即可(注意控制火候,不要把干辣椒炒糊了)
将焯水的鸭子倒入锅中翻炒两分钟,加入老抽,料酒,胡椒粉,继续翻炒均匀
向锅中加入切好的土豆,翻炒两下
加水没过鸭子,放入三颗冰糖调味,根据个人口味可加入适量盐调味
盖上锅盖烧制1小时,等待鸭子烧软熟透即可出锅
美味的红烧鸭子就出锅了