坚果柿子蛋糕

简单 4人份

深秋是吃柿子的季节,开发柿子的新吃法。 注意事项:鸡蛋和牛奶中含有丰富的蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,当蛋白质遇到鞣酸的时候,容易发生凝结沉淀的情况会加重肠胃的负担,引起呕吐腹胀的情况,而且严重的还可能会引起结石。所以柿子和鸡蛋牛奶不能同时吃。所以这个方子里不含鸡蛋和牛奶

坚果柿子蛋糕
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食材清单

其他
  • 120克中筋面粉
  • 1个熟透的柿子
  • 1克小苏打
  • 2克无铝泡打粉
  • 55克黄油
  • 适量各类坚果
调味品
  • 25克红糖
调味料
  • 25克白糖
  • 2克盐

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

415.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好材料

2

柿子开小口倒出里面的果肉汁水(不要皮),黄油加热融化

3

加入糖和黄油搅拌均匀

4

加入粉类和大部分坚果,拌匀

5

准备你喜欢的模具,活底的用锡纸包一下。烤箱175度预热

6

装入模具,震去空隙,表面装饰剩余的坚果

7

入烤箱上下火175度25分钟,转180度5分钟

8

出炉

9

很好的下午茶。吃完之后至少两小时之后再吃鸡蛋红薯和牛奶啊…

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