【健康烘培】红糖全麦黑芝麻吐司
简单
4人份
少油，全麦，用来记录用料。
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食材清单
其他
- 10克奶粉
- 110克水
- 170克高筋面粉
- 1个鸡蛋
- 20克黄油
- 30克黑芝麻粉
- 3克酵母
- 50克黑麦面粉
调味料
- 30克红糖
- 3克盐
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.除了黄油全放入厨师机中，揉至扩展。
2
2.加入黄油揉至完全扩展。
3
3.发酵至两倍大。
4
4.排气，分成三分。松弛10分钟。
5
5.整形。二发。
6
6.烤箱预热175℃ 40分钟。
