秋季必备的蜂蜜柚子膏

简单 4人份
秋季必备的蜂蜜柚子膏
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食材清单

其他
  • 1个柚子
  • 3勺蜂蜜
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

969.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柚子剥好备用。

2

备好冰糖待用

3

柚子下锅前我把柚子肉上的经络都撕干净了这样柚子膏不会那么苦。

4

柚子焖出水了要经常搅拌免得糊锅。

5

等柚子肉熬的烂烂的开始下冰糖接着搅拌,熬到水分快干的时候下蜂蜜一分钟后关火装罐,凉了以后再盖好封存,随时可以吃了。

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