想做鸭脖,市场没的卖。只好做鸡脖了。
392.0 卡
16.0 克
32.0 克
59.0 克
2.0 克
15.0 克
180.0 毫克
A,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡脖洗净,去除上面像脂肪一样的东西。
沥干水分后,放入2勺料酒,两勺生抽,两勺酱油,两勺蚝油,适量的白胡椒,花椒粉,孜然粉,辣椒粉和葱姜蒜,八角,盐,白糖。
搅拌均匀后,盖上保鲜膜,冰箱冷藏最少10个小时。期间要隔几个小时翻动一下。
腌制好的鸡脖放在烤纸或锡纸上。
210度烤12分钟
有3个放不下,我放电饭锅里了。不用放油,按蒸煮键或煮饭键。个人觉得蒸煮键火力更强劲!
第一次烤制时间到。去掉油纸,将鸡脖翻个面,放在烤架上,继续210度烤10分钟。
电饭锅里的也要记得翻面。
时间到,出锅。切一下。
这是用电饭锅煎的,颜色也很不错。
这是烤的。香香辣辣,追剧吃,最棒!