简单快手的芋头煎饼

简单 4人份

在市集买的荔浦芋头,本来想做成芋泥铜锣烧给老小孩吃的,结果外公拿出了一把小葱,说想吃咸口的。于是就有了这个简单又快手的咸香芋头煎饼啦😊

简单快手的芋头煎饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 半个芋头
  • 按需白芝麻
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

541.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芋头提前一晚隔水蒸熟(如果你早上时间足够也可以早上现蒸),趁热捣成芋泥,不是芋泥也不要紧,有颗粒感也不错。小葱洗净剪成葱花。我家老小孩不能吃糖,所以芋泥里我没加糖,你们可以放哦!

2

早上起来大碗里加鸡蛋,少量面粉,加点凉水,搅拌成面糊之后放入芋泥、盐和葱花。

3

拌成这样处在“黏糊糊”和“稀拉拉”中间的状态就好了。

4

煎锅大火加热转小火,刷上油,然后把

5

舀一勺面糊糊用勺子摊平摊薄,小火煎至两面焦黄,就可以啦。喜欢芝麻的同学可以再撒点芝麻(😶我感觉芋头的味道已经香到芝麻毫无存在感。。)

6

出锅!

7

外婆不吃葱,给她做了几个不带葱花的~嘿嘿。

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