牛肉手抓饭/电饭锅焖饭
简单
4人份
疫情期间在家做很多饭，这个菜谱可以有效减少做饭压力🎉🎉👏👏
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2勺草菇老抽
- 3杯大米
- 5朵鲜香菇
- 一勺料酒
- 一块牛腱肉
- 一把孜然粒
- 一把花椒
- 两块五香豆腐干
- 四瓣蒜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 2勺味极鲜酱油
调味料
- 少量盐
- 少量糖
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
