不走寻常路的大拌菜
简单
4人份
鲜香美味可口爽脆的大拌菜
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食材清单
其他
- 一个半青椒
- 三十粒泡椒花生
- 十五朵木耳
- 四个香菇
- 生抽
- 白醋
- 素鸡
- 花椒油
- 辣椒油
蔬菜类
- 1个洋葱
- 香菜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡发香菇、木耳
2
素鸡切片、青椒切块、洋葱切宽丝
3
泡发好的木耳、香菇切条并青椒放入沸水中焯制，水重开后捞出
4
糖盐辣椒油花椒油白醋生抽调汁
5
把所有素材放在一个菜盆里，调汁倒入后搅拌
