养胃|山药枸杞排骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5茶匙海盐
- 1勺料酒
- 1根山药
- 200克排骨
- 20g枸杞
蔬菜类
- 4-5片姜
- 适量葱
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内水烧开，加料酒排骨焯水，洗净
2
锅内加水，加入排骨大火烧开，加枸杞小火炖煮20分钟
3
加山药大火煮20分钟加海盐调味，撒上葱花即可
