党参黄芪母鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄芪
- 4-6片姜
- 4颗桂圆
- 5颗枣
- 6朵香菇
- 8克党参
- 半只老母鸡
- 半颗大葱
- 适量枸杞
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老母鸡杀好洗净，剁成块，沸水，捞出冲干净，把党参，黄芪，香菇泡发，十分钟左右。洗干净，将所有食材放入包中家族足够多的清水。大火烧开，转小火慢慢煲至4个小时，加适量的盐调味。
2
煲好的鸡汤盛入碗中，即可使用。
