减肥晚餐
简单
4人份
想减肥，选了几个自己想吃的，做了一顿晚饭
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1朵西兰花
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
