厨艺小白关东煮🍢
简单
4人份
特殊时期里，人人进驻厨房进行厨艺改造，也有大家隔离自嗨、珍惜现在的美好期许吧！
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食材清单
其他
- 关东煮底料（好仕）
- 各类丸子
- 年糕
- 白萝卜
- 蘑菇
- 鹌鹑蛋
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
签子煮沸消毒
2
关东煮底料根据说明，按比例调制汤底
3
不易煮熟的食材先行放入
4
煮开后，放入如生菜、薄片白萝卜小火慢炖，烫开后即可
