儿童意大利面条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个番茄
- 半片奶酪
- 适量彩椒
- 适量意大利面
- 适量橄榄油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱，材料切丁，西红柿切块
2
意面煮10分钟，放入奶酪，再煮一两分钟
3
西红柿熬汁，放点盐，装入碗里备用
4
洋葱和彩椒炒出香味
5
意面放入盘中，淋上番茄汁，洒上洋葱彩椒
