虫草花鸡汤
简单
4人份
虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。而鸡汤“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 一勺料酒
- 一小把虫草花
- 半只鸡
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息