一起用餐吧——过油肉炒豆角
简单
4人份
方便快手的家常菜。
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一小勺十三香
- 两个青椒
- 适量豆角
- 随意瘦猪肉
蔬菜类
- 适量葱蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
949.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱蒜切片，青椒切片。
2
豆角去筋，入开水里烫熟，过凉后掰段。（这样可以避免豆角炒不熟中毒的危险）
3
猪肉提前过油，加少许猪油，略炒。
4
加葱蒜片和青椒、十三香，略炒。
5
加西红柿块和味极鲜酱油，炒匀。
6
倒入豆角段，放入咸盐，炒匀，出锅。
7
好香呀，开吃。🤓
