柠檬酵素🍋美白瘦身
简单
4人份
都说柠檬🍋酵素美白又瘦身 我就自己做一个试试 有没有效果等我试试看
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食材清单
其他
- 1个密封罐
- 2袋白糖
- 4个柠檬
- 一瓶白醋
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍋柠檬选择小柠檬
2
糖选择单晶冰糖
3
白醋选择没有酒精的
4
柠檬🍋洗干净用盐水泡一下然后把水擦干
5
‼️全程一定要无水。不然容易发霉
6
把柠檬里的籽去掉。不然酵素做出来会苦
7
记得带个手套，不然手受不了
8
一层柠檬一层冰糖
9
铺满了
10
醋倒下去，没过柠檬
11
亨氏的白醋