小炒牛肉粒
简单
4人份
小炒牛肉，牛肉最经典的家常小炒，很下饭。每个礼拜做一次，切片，切粒换着来，甚是喜欢。牛肉含有蛋白质、氨基酸、维生素、钙远超猪肉，所以经常食用牛肉身体健壮呦！
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食材清单
其他
- 1根小米辣
- 1根红辣椒
- 1根青辣椒
- 6瓣大蒜
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量食用油
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 食用盐
调味料
- 适量白糖
- 适量酱油
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
