【清·四喜饺子】春节拜新年,这盘清朝的古风饺子,吃得福禄寿喜一整年

简单 4人份

福禄寿喜,寄托着古人吉祥的祈愿;包饺子吃饺子,是中国人过年的标配仪式。浓浓中国年,让一盘古风饺子添祥瑞,如何? 【功效】清热解毒、滋阴润燥、补肝明目、滋肾养胃

【清·四喜饺子】春节拜新年,这盘清朝的古风饺子,吃得福禄寿喜一整年
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食材清单

其他
  • 200克面粉
  • 50g木耳
  • 50g胡萝卜
  • 50g芹菜
  • 50g鸡蛋
  • 适量淀粉
肉类
  • 100g猪肉
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

560.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生姜和香葱先用清水浸泡,抓捏成葱姜水。一边用筷子顺时间方向搅动绞肉,一边慢慢加入葱姜水。

2

加入生抽,盐,料酒,糖,香油,白胡椒粉,顺时针方向搅至肉馅上劲。

3

开水、凉水和面,待略凉后,用手和成团,饧面15分钟。

4

鸡蛋加少许盐,入锅内煎成蛋皮(或直接搅成鸡蛋碎);芹菜,水发木耳、胡萝卜,蛋皮分别切成碎。

5

将松弛好的面团搓成长条状,切成小份,擀面皮,填少许肉馅,将饺子皮向中间捏紧,再对角捏紧。

6

用勺子(或手)将对角处撑开,依次填入四种蔬菜碎。

7

将饺子放在蒸架上,再用小匙分别将四色馅料填入。

8

上蒸锅,大火蒸10分钟即可,调汁蘸食味更美。

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