豆芽干豆腐

简单 4人份
豆芽干豆腐
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食材清单

其他
  • 一张干豆腐
  • 适量味精
  • 适量豆芽
  • 适量陈醋
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

880.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清洗豆芽

2

用热水泡干豆腐一分钟

3

准备葱花

4

炒锅倒入适量油,葱花爆锅

5

放豆芽翻炒至豆芽半熟,倒入切好的干豆腐丝一起炒

6

出锅前分别放入盐,陈醋,味精炒匀。

7

关火出锅。

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