电饭锅自制酸奶
简单
4人份
第二次做了。超级好吃！跟卡士一个味
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克纯牛奶
- 1克酸奶发酵菌
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、电饭锅烧开半锅水
2
2、水开把玻璃瓶过下热水！
3
3、加热纯牛奶到温就好（不能超60度）。放糖搅拌匀后。拿一个碗装半碗奶倒入1克的酸奶发酵菌！（一定要搅拌匀，然后倒锅里搅拌）
4
4、分装入玻璃瓶（1000牛奶刚好装6瓶200的）盖好盖子
5
5、倒掉热水
6
6、放进锅里，盖好锅盖就OK了！
7
7、保温7小时后拿出来的成果。好喝。想喝酸点的可放8小时
8
8、放冰箱几个小时后喝更美味
