关在家里,实在太想吃烧烤,自己做起来,在抖音中看到这个方子,调料方面稍改了一下,真的太好吃了,以后不用去外面吃烧烤了,特别记录一下。 第一次写菜谱,写的比较粗,且一开始没有打算写菜谱,也少了很多准备中的照片,有不尽人意的地方忘海涵,下次会改进哒,希望大家喜欢!
334.0 卡
19.0 克
38.0 克
30.0 克
10.0 克
1.0 克
206.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
洗净食材,虾去虾线开背,鸡翅划两道,火腿肠划几道
制作调料:1. 将食用油加热至冒烟,倒入盛有蒜末、洋葱末、辣椒面的碗中,拌匀。2.加入调料的其他材料,并拌匀。
取三勺调好的调料均匀的抹在鸡翅上,腌制半小时
烤盘用锡纸包好,摆上食材,淋上调料,烤箱中层,上下火180度,20分钟,中间可拿出来将金针菇和土豆分别翻一下,香菇不要翻哦
第一盘烤好,鸡翅也腌制的差不多了,摆盘,因为有鸡翅,同样的温度,烤25分钟,中间给鸡翅翻个身哦。烤的时间可以根据具体时间适当增减。
第一盘出炉
第一盘吃完,第二盘也差不多可以出炉了,棒👏